Базальная температура

Измерение базальной температуры (БТ) помогает определить, происходит ли овуляция, когда ожидать следующую менструацию, наступила ли беременность или задержка месячных.

Изменения температуры в менструальном цикле

В течение менструального цикла женщины температура меняется под влиянием гормонов. Перед овуляцией, благодаря эстрогенам, температура держится на низком уровне, а после овуляции прогестерон повышает ее до более высокого уровня. Подъем базальной температуры указывает на то, что овуляция уже произошла.

Фазы менструального цикла и их особенности

Фолликулярная фаза (предшествующая овуляции) может различаться по продолжительности как у разных женщин, так и у одной и той же женщины в разных циклах. Лютеиновая фаза (фаза желтого тела) варьируется у разных женщин от 12 до 16 дней, но у одной женщины обычно остается постоянной с колебаниями ±1-2 дня.

Отклонения базальной температуры и их значение

  • Высокая температура в фолликулярной фазе по сравнению с лютеиновой может свидетельствовать о недостаточности эстрогенов и требует дополнительного обследования.
  • Низкая температура в лютеиновой фазе по сравнению с фолликулярной может указывать на недостаточную функцию желтого тела (прогестерона) и также требует дополнительного обследования.

Мой график базальной температуры


Базальная температура, °C
Длительность цикла:
День цикла (ДЦ):