Колики у малыша: как распознать и помочь
Колики у малыша — проблема, с которой сталкиваются до 40% семей в первые месяцы после родов. Порой даже здоровый младенец вдруг начинает плакать часами, и ни одно средство не помогает. Знать больше — значит быть спокойнее и увереннее в уходе за своим ребёнком.
Что такое колики у новорождённых
Функциональные кишечные колики у новорождённого — это внезапные приступы беспокойного плача у здорового младенца без видимых причин. Чаще всего они возникают у детей от 2 недель до 4 месяцев. Такие приступы могут длиться по 2–3 часа несколько раз в неделю.
Важно отличать колики от болезненных состояний, например, от инфекций или непереносимости пищи. Колики не вызывают изменений температуры тела, отказа от еды или вялости.
Причины колик у младенцев
Точные причины до конца не изучены, но основные факторы включают:
- Незрелость пищеварительной системы — слабая перистальтика и недостаток ферментов.
- Избыточное газообразование у младенцев.
- Заглатывание воздуха при неправильном кормлении.
- Влияние питания матери на колики при грудном вскармливании — употребление капусты, бобовых, кофеина.
- Неподходящая смесь при искусственном вскармливании.
Симптомы колик у малыша
Распознать колики у малыша можно по следующим признакам:
- Сильный, пронзительный плач, обычно в вечерние часы.
- Малыш поджимает ножки к животу, выгибается, напряжён.
- Вздутие живота у новорождённого, твёрдость при ощупывании.
- Облегчение после отхождения газов или стула.
- Отсутствие температуры и других симптомов болезни.
Когда нужно обратиться к врачу
Если возникают сомнения, обязательно обратитесь к педиатру. Особенно важно это сделать при:
- Температуре выше 38°C.
- Сильной рвоте или поносе.
- Потере веса у малыша.
- Длительном плаче без улучшения в течение 3 часов и более.
- Нарушении сна и отказе от еды.
Врач поможет отличить колики от реальных заболеваний.
Как снять колики у ребёнка: эффективные методы
Существует множество способов облегчения колик у грудничка. Главное — наблюдать реакцию малыша и найти те методы, которые работают именно для него.
Успокаивающие приёмы
- Массаж при коликах: круговые движения по животику по часовой стрелке.
- Тепловые компрессы при коликах: тёплая пелёнка или грелка на животик.
- Ношение вертикально после кормления.
- Покачивание малыша, белый шум, нежные колыбельные.
- Гимнастика при коликах: прижимание ножек к животу, упражнение «велосипед».
- Прогулки на свежем воздухе.
Коррекция кормления
- Проверка техники прикладывания к груди.
- Использование антиколиковых бутылочек.
- Частые, но небольшие кормления.
- Диета кормящей мамы при коликах: исключить шоколад, молоко, бобовые, капусту.
- Выбор адаптированной смеси при искусственном вскармливании и коликах.
Медикаментозная помощь
Любые препараты следует использовать только по назначению врача:
- Симетикон (Эспумизан, Саб Симплекс).
- Пробиотики с Lactobacillus reuteri.
- Растительные средства: Плантекс, укропная вода.
- Газоотводная трубка — в крайнем случае, под контролем специалиста.
Поддержка родителей при коликах
Колики у малыша бывают изматывающими не только для ребёнка, но и для всей семьи. Родителям важно помнить:
- Колики проходят самостоятельно к 3–4 месяцам.
- Вы не виноваты в плаче малыша.
- Просите помощи: от близких, нянь, специалистов.
- Найдите время для отдыха, даже краткого.
Эмоциональное выгорание — частое явление. Забота о себе — часть заботы о ребёнке.
Быстрый чек-лист: помощь при коликах
- Проверьте технику кормления и исключите заглатывание воздуха.
- Скорректируйте питание матери или смесь.
- Сделайте массаж живота и тёплый компресс.
- Подержите малыша «столбиком» после еды.
- Используйте антиколиковые методы: прогулки, белый шум, укачивание.
- Не давайте лекарства без назначения педиатра.
- Поговорите с другими родителями — вы не одни.
Забота, спокойствие и знание — ключ к решению
Колики у малыша — временное, но важное испытание. Зная причины, симптомы и способы помощи, вы сможете не только облегчить состояние ребёнка, но и сохранить эмоциональное равновесие всей семьи. А главное — почувствовать, что всё под контролем.