Колики у младенца: как понять и помочь
Колики у младенца — частая причина тревоги у родителей в первые месяцы жизни малыша. Неутешительный плач, напряжение тела, покраснение лица — всё это может быть проявлением колик. Хотя это состояние не опасно, оно требует внимания, терпения и понимания.
Что такое колики у грудничка и как их распознать
Колики у новорожденного — это эпизоды сильного, продолжительного плача без очевидной причины. Обычно они начинаются на 2–3 неделе жизни и проходят к 3–4 месяцам. Приступ может длиться от 30 минут до нескольких часов, чаще всего — вечером.
Главные симптомы колик у младенца:
- пронзительный плач, который сложно остановить;
- поджатые к животу ножки;
- напряженный животик, ребёнок тужится;
- покраснение лица, сжатые кулачки;
- отсутствие реакции на укачивание или кормление.
Основные причины колик у новорожденного
Точное происхождение колик до конца не изучено, но врачи выделяют несколько возможных факторов:
- Незрелость ЖКТ. Пищеварительная система малыша ещё формируется, ферменты работают нестабильно.
- Газообразование. Часто колики сопровождаются накоплением газов — метеоризм у новорожденного вызывает дискомфорт.
- Реакция на питание. У младенцев на грудном вскармливании возможна чувствительность к рациону матери, у детей на искусственном вскармливании — к составу смеси.
- Нарушение техники кормления. Заглатывание воздуха при сосании — частая причина колик.
Как облегчить колики у младенца: проверенные методы
Существует множество способов, которые помогают облегчить состояние малыша. Советы по устранению колик у младенца делятся на немедикаментозные и лекарственные.
Немедикаментозные методы успокоения
- Массаж при коликах у младенца — круговые движения по часовой стрелке на животике перед сном или после кормления.
- Тепло при коликах у младенца — теплая пеленка или грелка, приложенная к животику через ткань.
- Ношение на руках — вертикальная поза снижает давление в животе и помогает отхождению газов.
- Теплая ванна — расслабляет мышцы живота и снимает нервное напряжение.
- Белый шум — фоновый звук (вентилятор, фен, приложение) может успокоить малыша.
Лекарственные средства: когда без них не обойтись
- Пробиотики для младенца с коликами — нормализуют микрофлору кишечника (по рекомендации врача).
- Пеногасители при коликах — препараты на основе симетикона, такие как Эспумизан, уменьшают газообразование.
- Фитосредства — укропная вода, отвар фенхеля, Плантекс помогают при легком дискомфорте.
- Ферментные препараты — при слабом пищеварении (по назначению педиатра).
Поддержка и помощь родителям: это не про слабость
Колики у грудничка — стресс не только для ребенка, но и для мамы. Чувство вины, усталость и тревога могут накапливаться. Важно помнить: вы не одиноки.
Что помогает:
- Поддержка партнёра и близких;
- Сон, отдых и временная передышка;
- Общение с другими родителями, педиатром, психологом;
- Доверие к себе и своему ребёнку.
Полезные советы для родителей младенцев с коликами
- Проверяйте технику кормления — правильное прикладывание снижает заглатывание воздуха.
- Следите за питанием — диета матери при коликах у младенца может влиять на самочувствие малыша.
- При искусственном вскармливании пробуйте изменение смеси по рекомендации врача.
- Не злоупотребляйте лекарствами — даже гомеопатические средства при коликах применяются с осторожностью.
- Регулярно консультируйтесь с педиатром.
Ваш помощник: простой чек-лист для родителей
- Сделать массаж животика по часовой стрелке.
- Использовать теплую пеленку или грелку.
- Качать и носить малыша в вертикальной позе после кормления.
- Купать ребенка в теплой воде перед сном.
- Скорректировать рацион кормящей мамы.
- Проконсультироваться по поводу пробиотиков или пеногасителей.
- Обратиться к специалисту при частых приступах или ухудшении состояния.
Родители, вы справитесь
Колики у младенца — временный, но эмоционально трудный период. Важно быть рядом с малышом, наблюдать, пробовать разные способы, искать поддержку. Это пройдёт — и вы станете ещё крепче как семья.