Заложенность носа: причины, симптомы, лечение и советы для родителей
Заложенность носа — одна из самых частых жалоб при простуде, аллергии и других состояниях. Для взрослых это — временное неудобство. Но для детей, особенно грудничков, заложенность носа с насморком может мешать сну, кормлению и даже развитию.
Родителям важно понимать, как безопасно лечить заложенность носа, какие препараты и методы подходят детям, беременным и людям с хроническими заболеваниями.
Что вызывает заложенность носа
Причин может быть много — от банального ОРВИ до сложных анатомических проблем. Вот основные:
- Инфекции: ОРВИ, грипп, синусит, гайморит, острый ринит
- Аллергия: аллергический ринит, аллергия на пыльцу, аллергия на пыль
- Анатомические особенности: искривление перегородки, полипы в носу, аденоиды
- Гормональные изменения: часто встречаются при беременности
- Травмы носа у детей и взрослых
Симптомы, на которые стоит обратить внимание
Заложенность может сопровождаться другими неприятными симптомами:
- Затруднённое дыхание и чувство удушья
- Кашель при заложенности носа
- Повышенная температура при инфекции
- Головная боль при заложенности носа
- Сонливость, вялость, кислородный дефицит
Как лечить заложенность носа
Метод лечения зависит от причины. Медикаментозное лечение носа и домашние способы могут сочетаться между собой.
Медикаментозные методы
- Сосудосуживающие капли — снимают отёк, но использовать не дольше 5 дней
- Антигистаминные препараты — при аллергии
- Кортикостероиды — гормональные спреи при хроническом рините
- Антибиотики — при бактериальном гайморите
Физиотерапия и аппаратные методы
- Ингаляции с физраствором или эвкалиптовым маслом
- Лазерная терапия и ультрафиолетовое облучение — при вазомоторном рините
- Ультравысокочастотная терапия и промывание носа в клинике
Хирургическое лечение
Если консервативные методы не помогают, применяются:
- Удаление полипов
- Пластика перегородки (септопластика)
- Вазотомия при гипертрофическом рините
Профилактика и домашние советы
Чтобы не доводить до осложнений, важно предотвращать заложенность носа без насморка и с насморком на ранних этапах.
Что можно делать дома
- Промывание носа солевыми спреями (из аптеки или домашний раствор)
- Увлажнение воздуха — особенно в отопительный сезон
- Горячий душ и теплый компресс на переносицу
- Обильное питьё и отдых
Что важно мамам и беременным
У детей носоглоточная заложенность может привести к проблемам с кормлением и сном. У беременных — к кислородному дефициту. Безопасные методы:
- Промывание носа без медикаментов
- Использование увлажнителя и проветривание
- Лёгкие ингаляции с морской солью
Пошаговый чек-лист родителю при заложенности носа
- Оцените симптомы: есть ли насморк, температура, кашель
- Промывайте нос 2–3 раза в день
- Поддерживайте влажность воздуха у ребёнка 50–60%
- Не используйте сосудосуживающие капли дольше 3–5 дней
- Проконсультируйтесь с врачом при заложенности более 5 дней
Совет напоследок
Лечение заложенности носа важно начинать как можно раньше. Особенно, если речь идёт о детях. Используйте мягкие методы, не переусердствуйте с лекарствами и всегда советуйтесь с педиатром. Здоровое дыхание — залог спокойного сна всей семьи.